Le sujet de la santé mentale est de plus en plus démocratisé grâce à la journée mondiale
de la santé mentale qui s’inscrit généralement autour du 10 octobre chaque année.
Cette journée a pour but de promouvoir la santé mentale, sensibiliser la population sur les
troubles psychiques, lutter contre la stigmatisation des troubles mentaux et renforcer la
résilience de l’ensemble de la population.
Aujourd’hui, il est encore difficile de réaliser l’ampleur de la problématique.
Le lien entre santé mentale et travail
Qu’en est-il alors de la santé mentale quand celle-ci à un impact négatif sur le travail ?
Afin de se rendre compte, voici quelques chiffres clés pour mesurer en quoi la santé mentale
nous concerne quasiment tous en 2022 !
Selon, l’OMS, l’environnement de travail impacte la santé mentale
Chaque année 1 personne sur 5 est touchée par un trouble psychique soit 13 millions de
français.
41% des salariés se disent en détresse psychologique dont 54% des jeunes de moins
de 29 ans sont touchés.
source :baromètre “Empreinte Humaine T9 sur 2001 salariés du 27 janvier au 11 février
2022”
La santé mentale en entreprise est à prendre en considération dans la stratégie RH.
D’après les enquêtes de Malakoff Humanis, 72% des salariés pensent que la santé
mentale va prendre une place de plus en plus importante dans les entreprises.
Excepté lors de la pandémie de Covid-19, les principaux motifs d’arrêt de travail sont :
● 21% d’accidents ou traumatismes.
● 19 % des troubles psychologiques comme la dépression, l’anxiété, le stress ou
encore l’épuisement professionnel.
Ce qui nous amène sur les sujets dont nous avons tous entendus parler en entreprise :
● les RPS (risques psychosociologiques)
● le burn-out et épuisement professionnel.
Selon une étude de mai 2021 de Opinion Way, le taux d’actifs en burnout a doublé en 1 an.
Entre 2020 et 2021, il s’élève à 25% soit 2 millions de salariés en burnout sévère
Quelles solutions sont à prévoir au titre de la santé mentale liée au travail ?
Nous arrivons donc à nous poser les questions suivantes:
Quels sont les enjeux pour les entreprises ? Comment prévenir les risques ? Comment
préserver ses salariés ?
Tout d’abord, il est primordial de construire une base préventive, adaptée et efficace. Pour
ce faire, il est indispensable que les pôles ou services dédiés des entreprises mettent en
place un suivi individualisé de l’état de santé du salarié, que le salarié ait un référent de
confiance à qui s’adresser et que ces derniers encouragent et soutiennent les salariés dans
leur responsabilisation.
Il est donc indispensable de mettre en place des indicateurs pertinents comme le taux
d’absentéisme, des données anonymes relatant de la médecine du travail ou autre
organisme lié à la santé mentale au travail puis un audit interne incluant toutes les
données santés internes et individuelles (sommeil, stress, satisfaction au travail, moral …)
Pour concrétiser l’ensemble, il est nécessaire de structurer sa démarche, comprendre et
analyser les retours des parties prenantes, créer des ateliers d’échanges afin d’établir, et
d’adapter une nouvelle politique de travail concernant la santé mentale et le bien-être au
travail.
L’ANI (accord national interprofessionnel) signé en 2013 sur la QVT(qualité de vie au travail)
complété en décembre 2020 sur la santé au travail, est transposé dans la loi du 2 août 2021.
Ce texte rappelle que la qualité de vie et la condition de travail participe au bien-être et
à la prévention au travail. La loi invite donc à associer performance et santé plutôt que
de les opposer.
Qu’en est-il du télétravail et de la santé mentale ?
Ces dernières années, nous avons traversé une pandémie mondiale qui a restructuré
notre système professionnel.
La grande majorité des services et métiers ont été digitalisés, et de ce fait le télétravail a
été une obligation.
L’impact du covid sur la santé mentale a eu des répercussions considérables :
● 10% des français ont eu des pensées suicidaires au cours de l’année.
● Entre mars 2020 et avril 2021, il y a eu une hausse de délivrances des médicaments
psychotropes par rapport à l’attendu : + 1,9 million pour les antidépresseurs, + 440
000 pour les antipsychotiques, + 3,4 millions pour les anxiolytiques et + 1,4 million
pour les hypnotiques.
● 70% des français ont reconnu avoir des problèmes de sommeil à la rentrée 2021.
Sources : améli.fr et enquête coviprevde santé public france
Alors quelles sont les conséquences du travail hybride sur la santé mentale ?
Les avantages du travail hybride :
● Diminution du stress lié aux transports, plus grande concentration.
● Selon l’OMS, réduction de la tension artérielle, du tabagisme et de la consommation
d’alcool.
● Meilleur équilibre des temps de vie, gain de confort, plébiscité par les salariés.
Les points néfastes :
● La frontière entre la vie professionnelle et privée est effacée . Plages de travail
étendues et pauses réduites.
● Manque d’exercice physique, mauvaise posture.
● Sentiment de solitude ou d’isolement, fatigue du virtuel et troubles du sommeil.
Le constat général met en lumière les résultats alarmants de la santé mentale des
français !
Les résultats parlent d’eux même. L’ensemble des maux dont la population française est
atteinte comme burnout, épuisement, traumatisme, stress, dépression, anxiété … ont
atteint des taux considérables.
La lumière sur ce sujet permet de se rendre compte que tout le monde peut être atteint dans
un moment de sa vie. La santé mentale est moins tabou.
La journée de la santé mentale alerte et informe sur la réalité afin de prendre conscience et
de mettre en place des actions concrètes et durables.
On ne peut plus réellement dissocier la santé au travail avec la santé mentale, le tout
est lié.
Alors, il y a un constat indéniable, la résonance et l’utilité de concilier sa politique de
prévention et santé au travail avec des démarches de qualité de vie au travail. Ces deux
aspects sont des solutions adaptées, structurées et réfléchies aux enjeux de la santé
mentale.
Santé Mentale
